"Blog o medycynie i ortopedii i wszystkim co z nimi związane"

Na naszej stronie znajdziesz informacje o najnowszych trendach z dziedziny medycyny oraz ortopedii

czas wolny

Zegarek sportowy, a znikające kilogramy

Jeszcze 2 lata temu ważyłem ponad 100 kg. Byłem bardzo dobrze zbudowanym facetem, niestety w złym tego słowa znaczeniu. Niestety wszystko dlatego, że uwielbiam słodycze i nie bardzo umiałem się od nich oderwać, mając w domu dwa maluchy, które były cały czas dopieszczane przez dziadków. W związku z tym słodycze w domu były zawsze pod ręką, również moją. Wtedy stwierdziłem, że już dość, że muszę schudnąć, dla siebie i dla małych jeszcze dzieci. Zacząłem szukać najlepszego dla mnie rozwiązania sportowego. Nie da się ukryć, że dieta w Więcej...